Sağlık

Patates & Tatlı Patates: Hangisi Daha Sağlıklıdır?

Yıllardır alışılagelmiş bir patates kültürümüz olsa da son yıllarda aramıza katılan tatlı patatesin popülerliği her geçen gün artmaktadır. Bunun nedeni…

Devamını Oku »

Ödem Nedir, Nasıl Meydana Gelir ve Çözümü Nedir?

Diyetisyen Elif Kübra Bostancı Kivi Tadında kullanıcılarının sosyal medyadan gönderdikleri soruları cevaplandırdı. Elif Kübra’nın “Ödem Nedir, Nasıl Meydana Gelir ve…

Devamını Oku »

Hangi Egzersiz Kaç Kalori Yakar?

Kilo verme sürecinde ya da sağlıklı yaşam tarzında bizlere her zaman büyük yardımcı olan egzersizlerdir. Her kişinin kendine özgü ya…

Devamını Oku »

Diyette Kilo Vermenin Durduğu Dönemler

Diyetisyen Elif Kübra Bostancı Kivi Tadında kullanıcılarının sosyal medyadan gönderdikleri soruları cevaplandırdı. Elif Kübra’nın “Diyette Kilo Vermenin Durduğu Dönemler” sorusuna…

Devamını Oku »

Çağlanın Faydaları Nelerdir?

Çağla, aslında badem ağaçlarında verimi arttırabilmek için erken olgunlaşanların toplanmasıyla elde edilen ilk ürüne verilen isimdir. Bahar aylarının müjdecisi olan,…

Devamını Oku »

Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubu Nedir?

Yüksek fruktozlu mısır şurubu; mısır nişastasının önce glikozlara, enzim eklenerek glikozların fruktoza dönüştürülmesiyle oluşan, çay şekeri olarak adlandırılan sakkaroza alternatif…

Devamını Oku »

Birlikte Tüketildiğinde Faydalı Olan Yiyecekler

Besinlerin insan vücuduna pek çok faydası bulunur. Kendi başlarına tüketildiğinde de bir çok faydası bulunsa da bazı besinlerin birlikte tüketilmesi…

Devamını Oku »

Ketojenik Diyet Nedir?

Diyetisyen Elif Kübra Bostancı Kivi Tadında kullanıcılarının sosyal medyadan gönderdikleri soruları cevaplandırdı. Elif Kübra’nın “Ketojenik Diyet Nedir?” sorusuna verdiği cevabı sizler için derledik.…

Devamını Oku »

Pegan Beslenme Nedir?

Pegan beslenme, son yıllarda yaygınlaşan vegan beslenme ve paleo tipi beslenme biçiminin en işe yarar kurallarını bir araya toplayan beslenme…

Devamını Oku »

Düzenli Kilo Verme Süreçlerinde Tartılma Esnasında Sık Yapılan Hatalar

Diyetisyen Elif Kübra Bostancı Kivi Tadında kullanıcılarının sosyal medyadan gönderdikleri soruları cevaplandırdı. Elif Kübra’nın “Düzenli Kilo Verme Süreçlerinde Tartılma Esnasında Sık Yapılan Hatalar”ı…

Devamını Oku »