-
Nis- 2020 -1 NisanOrdan Burdan
Foam Roller Nedir? Nasıl Kullanılır?
Son zamanlarda fitness antremanlarında oldukça önemli bir araç haline Foam Roller, masaj köpüğü ya da yuvarlama köpüğü olarak da bilinmektedir. Foam Roller…
Devamını Oku » -
1 NisanDizi / Film
Aşk 101 (Love 101) 24 Nisan’da Yayında!
Türkiye’nin genç oyuncu kadrosundan seçilen oyuncuların olduğu dizi de Aşk 101 24 Nisan’da Netflix’te yayında. Aşk 101 (Love 101) İlkler, yarım…
Devamını Oku » -
1 NisanDizi / Film
Freud Dizisi İzle (23 Mart’ta Netflix’te)
Psikanalizin kurucusunun ölümünden yaklaşık 80 yıl sonra, Robert Finster genç Sigmund Freud’u canlandıracak. Bu Freud, kanepesinde oturup zamanını teori ve…
Devamını Oku » -
1 NisanOrdan Burdan
Mor Lahana Salatası Tarifi
Mor Lahana Salatası Tarifi Malzemeler; ½ adet mor lahana 1 adet havuç (rende) 2 adet salatalık (rende) ½ adet kırmızı…
Devamını Oku » -
1 NisanOrdan Burdan
Zeytinli Kaşık Salatası Tarifi
Zeytinli Kaşık Salatası Tarifi Malzemeler; 4 adet domates (soyulmuş, çekirdekleri çıkartılmış ve küçük küp doğranmış) 4 adet sivri biber (ince…
Devamını Oku » -
1 NisanOrdan Burdan
Spora “Devam Etmek” İçin Yapmanız Gereken 7 Şey!
Soğuk günlerde yataktan kalkmak, uyanmak ve güzel bir sabah sporu yapmak zor gelebilir. Üşeniriz. İşte bu zamanlarda yani egzersize ve…
Devamını Oku » -
1 NisanOrdan Burdan
Vücut Kitle İndeksinizi Hesaplayın
Boy Kilo İndeksi hesaplamasında boy-kilo oranı kullanılır. Dolayısıyla Boy Kilo İndeksi değeri, boyunuza göre ideal kilonuzun kaç olması gerektiğini gösterir.…
Devamını Oku » -
1 NisanSağlık
Doğru Yöntemle El Yıkama Nasıl Olmalıdır?
Gözle görülmeyen mikroplara karşı korunmak için daima ellerimizi yıkamalıyız. Bakteri ve virüslerin en temel geçiş yolu “ellerimiz” olmasından dolayı el temizliği, günlük yapılması…
Devamını Oku » -
Mar- 2020 -31 MartDizi / Film
Aslı Gibidir (Hayatta Herkese Göre Bir Rol Vardır)
Aslı Gibidir, oyuncu olmanın hayalini kuran genç bir kadının yaşadıklarını konu ediyor. Yönetmen koltuğunda Ali Yorgancıoğlu’nun oturduğu filmin başrolünü, Aslı…
Devamını Oku » -
31 MartDizi / Film
Aşk Bu Mu? (Acısı Var, İzi Yok) İzle
Ömer Uğur’un yönetmen koltuğunda oturduğu filmin başrollerinde Afra Saraçoğlu ve Kubilay Aka yer alıyor. Senaryosunu Cüneyt İnay’ın kaleme aldığı romantik…
Devamını Oku »