Kuşburnu grip, nezle, gribal enfeksiyonlar, faranjit tarzı hastalıklarda ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde kullanılan en doğal yöntem olarak bilinir. Limondan 60 kat daha fazla C vitamini içeren kuşburnunun faydaları neler? Kuşburnu çayı nasıl yapılır?
Kuşburnu Çayı Nasıl Demlenir?
Malzemeler :
- 6-7 adet kurutulmuş yumuşak kuşburnu
- 1 su bardağı su
Hazırlanışı :
- 1 su bardağı suya yaklaşık 5-6 adet olacak şekilde malzemeleri hazır edin.
- Daha çok kişi için yapacaksanız malzemeleri aynı oranda artırmanız yeterli.
- Kuşburnu çayını hazırlamak için önce suyu kaynatın, ardından kurutulmuş ama yumuşak olan kuşburnu tanelerini bu suya atıp 10-15 dakika kadar demlenmesini bekleyin.
- Son olarak süzüp içinden taneleri ayırın ve dilerseniz içine bal, tarçın gibi bir tatlandırıcı da ilave ederek afiyetle tüketin.
Afiyet Olsun..
