Sağlık

Tırnak Neden Yenir? Tırnak Yeme Hastalığına Kesin Çözüm!

Çocukluk döneminde sık rastlanan problemlerden biri olan tırnak yeme alışkanlığı, özellikle de annelerin çocuklarında en son görmek istediği bir manzaradır.…

Devamını Oku »

Yaz Aylarına Özel Beslenme Tüyoları

Beslenme Uzmanı Eliza Sabancı, yaz aylarında bunaltıcı sıcağın etkisini azaltmak ve sağlık sorunlarından korunmak için beslenmeye ayrı özen gösterilmesi gerektiğini…

Devamını Oku »

F Vitamini ile Sağlıklı ve Aydınlık Bir Cilt

F Vitamini aslında ‘Fat’, yani bir yağ türü. Yağlar, yani lipidler ise cildin üst bariyerinin korunmasında, cilt yapıtaşlarının düzgün bir şekilde…

Devamını Oku »

Yemek Yedikten Kısa Bir Süre Sonra Acıkmış Hissetmenizin Nedeni

Artan obeziteyle birlikte yapılan araştırmalarda; son zamanlardaki birçok kişinin, yemek yeseler dahi, açlık hissi çektikleri ortaya çıktı. Neden sürekli acıkıyoruz?…

Devamını Oku »

İdeal Kilonuzu Biliyor Musunuz? Kendiniz Hesaplayın!

Herkese merhaba! Beden kitle indeksini hesaplamak, vücudumuzun sağlıklı olup olmadığını gösteren bir hesaplama türüdür. Bu ölçümü sadece bir rehber olarak…

Devamını Oku »

Güneşten Yanan Ciltler İçin Öneriler

Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte açık havada geçirilen zaman da artmaya başladı. Yaz mevsiminde en sık görülen sorunlardan biri olan güneş…

Devamını Oku »

Diş Sağlığınızı Bu Yiyeceklerle Koruyun!

Son yıllarda gelişen ve gelişmekte olan ülkelerde, diyet ve beslenmeye bağlı kronik hastalıklarda bir artış görülmektedir. Sosyal, politik ve ekonomik…

Devamını Oku »

Pizza Yiyerek Zayıflamak Mümkün Mü?Yapılan Araştırmaya Göre…

Zayıflamak isteyen kişilerin en büyük sıkıntı duydukları noktalardan bir tanesi, istediklerini yeme şanslarının olmayışıdır. Bu yüzden de çoğu kişi diyete…

Devamını Oku »

Arı Sokmasına Ne İyi Gelir?

Yaz aylarının korkulu rüyası sivrisinekler ve arılardır. Sivrisinek ısırığına uygulanacak bir şey yok fakat arı ısırığına uygulanabilecek tedaviler vardır. Arı…

Devamını Oku »

Kullandığınız Tereyağı Gerçek Mi?

ORGANİK VE KALİTELİ Tereyağı Türk mutfağının en çok kullanılan besinleri arasında neredeyse ilk sırada yer alır. Son yıllarda organik olması şartı ile sağlıklı…

Devamını Oku »