Dr. Halit Yerebakan’dan “Diyet Yaparken Yapılan Hatalar”

Doçent Doktor Halit Yerebakan diyet yaparken yapılan yanlışlardan bahsediyor.

Diyet Yaparken Yapılan Hatalar

  • Ana öğünlerden birini atlamak
  • Diyet yaparken sınırsız meyve tüketmek
  • Yağı, proteini ve karbonhidratı tamamen bırakmak

Bu maddeler Halit Yerebakan’ın sıraladığı diyet yaparken yapılan hatalardan bazıları. Daha fazlası için aşağıdaki videoyu izleyin..

 

Halit Yerebakan’dan “Ceviz Tüketerek Tansiyonunuzu Dengeleyin!”

Çağla Şikel’den

Selülit Son Verecek Mucizevi Yağ Tarifi

Leverage İzle (Onlar Kore’nin Robin Hood’u)

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir