Ordan BurdanSağlık

Şizandra Üzümü Nedir? Faydaları Nelerdir?

Çince’de 5 tat anlamına gelen şizandra; tatlı, acı, tuzlu, ekşi ve yakıcı 5 farklı tadı aynı anda sunmaktadır. Çin’de yüzyıllardır tıpta kullanılan şizandra meyvesi zihinsel ve fiziksel performans ile dayanıklılığı arttırmak için bir "adaptojen" yani vücut üzerinde "dengeleyici" olarak kullanılmaktadır.

Şizandra bir üzüm çeşidi ancak onun goji veya acai gibi bir süper meyvelerden birisi olduğunu düşünmeyin. Zira o garip, egzotik ve sadece tıpta kullanılıyor. Şizandra üzümünün adı Wu Wei Zi yani beş aromalı üzüm tabirinden geliyor çünkü aynı anda tatlı, ekşi, tuzlu, acı ve kekremsi. Onu kimse yoğurduna katıp da yemiyor, yenecek gibi de değil. Fizyoterapide tentür dediğimiz alkol veya gliserin çözelti içine çözdürülerek ilaç formunda kullanılır..

Şizandra Üzümünün Faydaları

  • Şizandra üzümünün meyveleri astım hastalığına iyi gelmektedir. Hastalığı tedavi ederek durmasını sağlamaktadır.
  • Solunum sistemi, merkezi sinir sistemi ve kalp üzerinde uyarıcı etkileri bulunmaktadır.
  • Fiziksel ve zihinsel performansı artırmaktadır.
  • Şizandra üzümü, Reishi mantarı, Fo-ti Root ve Schisandra Çileği gibi bitkiler ile birlikte kullanıldığı taktirde vücut üzerinde ki etkilerin olumlu yönde daha da artmasını sağlamaktadır.
  • Şizandra üzümünün içeriğinde Lignanlar adlı bileşimler yer almaktadır. Lignanlar karaciğer fonksiyonları üzerinde destekleyici rol oynamaktadır. Aynı zamanda bağışıklık sisteminin canlanmasında etki sağlar.
  • Dikkat dağınıklığını giderir.
  • Vücudun sistemik dengesini korur ve geliştirir.
  • İçeriğinde barındırdığı etkili hormonlar sayesinde bağışıklık sisteminin güçlenmesini ve dengelemesini sağlar.
  • Strese karşı etkili bir savaş göstererek vücudun direnç gücünü artırır.
  • Şizandra üzümü meyveleri tüketildiğinde oksijenin akciğerlere çok daha rahat girip çıkmasını sağlar.
  • Solunum yollarının şişmesinin önüne geçer. Solunum yollarında tıkaç oluşmasını engeller.
  • Nefes darlığı, hırıltı, solunumda meydana gelen hızlanma, öksürük, gıcık, göğüste oluşan sıkışma hissi gibi rahatsızlıkların yok edilmesini sağlamaktadır.
  • Duyma, görme gibi fonksiyonların daha da keskinleşmesini sağlamaktadır.
  • Vücutta ki fiziksel yorgunluğu azaltarak susuzluk ve uykusuzluk etkilerinin ortadan kalkmasını sağlar.
  • Akciğer hastalıklarına karşı oldukça olumlu etki gösteren bir meyvedir.
  • Karaciğer hastalıkları, karaciğer iltihabı gibi rahatsızlıkların tedavi edilmesini sağlayarak meydana gelebilecek rahatsızlıkların önüne geçer.
  • Böbreklerin faaliyetlerini daha iyi sürdürebilmelerini sağlarlar.
  • İnsan ömrünü uzatma, yaşlanmayı geciktirici ve vücuda enerji verici etkileri bulunmaktadır.

https://www.kivitadinda.com/2019/04/cunku-o-benim-ilk-askim-because-its-my-first-love-18-nisanda-netflixde/

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu