Ümit Aktaş
-
Haz- 2020 -18 HaziranOrdan Burdan
Sınav Sabahı Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Yanlış yapılan bir kahvaltı yüzünden sınavın tam ortasında kan şekeri düşerse ne olacak? Boşa gitti tüm çalışmalar, harcanan emekler… Oysa,…
Devamını Oku » -
May- 2020 -13 MayısOrdan Burdan
Güneş Değil Güneşsizlik Hasta Eder!
Kimse koruma faktörü 30, hatta 50 olan koruyucular olmadan kumsala gitmez oldu. Maalesef sağlık için son derece vahim sonuçları olan…
Devamını Oku » -
Mar- 2020 -24 MartOrdan Burdan
Gizemli Bir Hastalık: Migren
Şaşırtıcı bir şekilde yaygın olan bu problem, yaşamlarının bir döneminde kadınların % 25 – 30’unu, erkeklerin ise % 15 –…
Devamını Oku » -
Eki- 2019 -21 EkimOrdan Burdan
Rahat Bir Menopoz Dönemi İçin Bu Önerilere Dikkat!
Öncelikle menopozun bir hastalık olmadığının altını çizerek söze başlayalım. Bu ergenlik kadar doğal bir dönemdir. Menopoza bir hastalıkmış gibi yaklaşır,…
Devamını Oku »