Hipomani, bipolar bozukluğun bir belirtisidir. Aşırı, coşku ve taşkın bir ruh halini ifade eden kişilik bozukluğu anlamına gelmektedir. Kaygı, öfke ve mutluluk anlarında sergilenen aşırı davranışla kendini gösteren hipomani nedir? Belirtileri nelerdir?
Hipomani Nedir?
Hipomani, kişinin kendini olduğundan farklı göstermesi haline denmektedir. İç dünyalarında sakladıkları kaygılarını ve üzüntülerini dışarıya tam tersi şekilde yansıtmaya çalışırlar. Hipomanik kişiler kendilerini olduklarından daha mutlu ve başarılıymış gibi gösterirler. Bundan dolayı da dışarıya yansıttıkları duygular oldukça aşırı ve abartı olmaktadır. Bipolar bozukluğun bir belirtisidir fakat ondan daha hafif seyreden psikolojik bir rahatsızlıktır.
Hipomani genellikle çocukluklarından itibaren güçlü olması gerektiğine inandırılıp öyle yetiştirilen kişilerde görülür. Anne ve babanın yaşadığı kendine yetme dürtüsünden dolayı çocuğun hislerini açığa vuramamasından kaynaklanabilir. Hipomaniye; ailede bipolar bozukluk geçmişi olması, uyku bozukluğu, madde bağımlılığı, ölüm, boşanma gibi travmalar, şiddetten kaynaklı fiziksel travmalar ve kontrol edilemeyen yüksek stres neden olmaktadır.
Hipomani Belirtileri
- Aşırı mutlu olma hali
- Dışarıya yansıtılan yüksek enerji
- Bütün dikkati ve ilgileri üzerinde toplama isteği
- Kazandığından daha fazlasını harcama isteği
- Aniden öfke patlaması yaşamak
- Herkesten daha iyi olduğunu düşünüp, kendini yüksekte görmek
- Normale göre daha az uyuma ihtiyacı hissetmek
- Çok fazla risk altına girmek
- Kendine gereğinden fazla güvenmek
- Çok aşırı konuşmak
- Dikkatin dağınık olması.
- Daha çok zevk verici etkinliklere katılmak.
Not: Sayfadaki yazı bilgilendirme amaçlı olup böyle bir durumda bir uzmana başvurmanız gerekmektedir.
