MutfakOrdan BurdanSağlık

Ender Saraç’tan “Zayıflatan Kırmızı Biber Çayı”

Biber çayı son dönemde sıklıkla duymaya başladığımız bir içecek. Aslında bu çay ABD’de uzun yıllardır tüketiliyor. Ülkemizde de yeni yeni duyulmaya başladı. Kırmızı biber çayı zayıflamak isteyenlerinde en büyük yardımcısıdır.

Ender Saraç’tan daha önce hiçbir yerde yayınlanmamış bir çay tarifi; kırmızı biberli acı çay. Bu çay idrar söktürücüdür ve sonbaharda soğumaya başlayan bedeni ısıtmak için kullanılır. İçimi biraz zor olmakla birlikte, midesi sağlam olanlar ve alerjik bünyesi olmayanlar, hızlı kilo vermeye yardımcı olan ve sonbaharda yağlanmayı azaltıcı etkisi çok olan bu çay içebilirler.

Zayıflatan Kırmızı Biber Çayı Tarifi

Malzemeler:

  • 1 çay kaşığı acı kırmızı biber (kapsikum ya da isot tarzı acı biber).
  • Her su bardağı için 1 çay kaşığı kırmızı biber kullanılmalı.
  • 1 çimdik biberiye
  • 1 diş dövülmüş sarımsak

Hazırlanışı:

  • Bu malzemeleri büyük bir bardak suda sadece 30 saniye kaynatın
  • 4-5 dakika demleyin.
  • Biraz ılındıktan sonra içine bir dilim limon koyun.
  • Kırmızı biberli acı çayı günde 2 kez yemeklerden 1 saat sonra içebilirsiniz.

Kırmızı Biber Çayının Faydaları

  • Metabolizmayı hızlandırır
  • Kilo vermeye yardımcı olur
  • Kanseri önler
  • Soğuk algınlığı hastalıklarından korur
  • Bağışıklığı kuvvetlendirir
  • Hazmı kolaylaştırır
  • Kan dolaşımını hızlandırır

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu