Sağlık
-
Mar- 2019 -8 Mart
Yumurta Hakkında Doğru Bilinen 6 Yanlış
Günlük hayatımızda sıkça tükettiğimiz yumurtanın hep yararlarından bahsediyoruz. Peki yumurta hakkında efsaneleşmiş doğru bilinen yanlışları biliyor musunuz? Bazı insanlar yüksek kolesterol…
Devamını Oku » -
8 Mart
Keten Tohumunun Mucizevi Faydalarına Şahit Olun!
Yüksek lif içerir Keten tohumu, kan şekeri seviyesini kontrol altında tuttuğu için birçok diyet programının önemli bir bölümünü oluşturur. Lif…
Devamını Oku » -
7 Mart
Lohusalık Ne Kadar Sürer ?
Lohusalık Ne Kadar Sürer? Lohusalık döneminde kadının organları ve sistemleri doğum öncesi haline dönmeye başlar. Bu dönem kadının hamilelik döneminde…
Devamını Oku » -
7 Mart
Her Gün Yiyoruz..Peki Faydalarını Biliyor Muyuz?
Zeytin her sabah kahvaltı sofralarımızın baş tacıdır.Onsuz kahvaltı düşünülemez. Bu mucizevi besinin faydaları ise saymakla bitmiyor. Kuran-ı Kerim’de de bahsedilen…
Devamını Oku » -
7 Mart
Yanık Ve Mide Tedavisinde Kudret Narı Mucizesi
Adı gibi kudretli olan kudret narı sadece yanık ve mide tedavisinde değil daha bir çok hastalılara iyi gelmektedir. Saksı, bahçe ve…
Devamını Oku » -
6 Mart
Demir Eksikliğine Karşı 5 Besin!
Demir eksikliği, yorgunluğa ve halsizliğe sebep olabiliyor. Buna karşı koyabilmek için önereceğimiz 5 değerli besini sıkça tüketmelisiniz. Demir eksikliğinin yorgunluk ve…
Devamını Oku » -
6 Mart
Hamileyken Kahve İçiyorsanız.. Dikkat!!
Hamilelik Döneminde Güvenli Kafein Miktarı : Kafein, birçok içecekte, gıdada ve atıştırmalıkta bulunan bir bileşen. Kafeinden tamamen uzak durmak çok…
Devamını Oku » -
6 Mart
Diyet Yapmaya Vaktiniz Yok mu? Sizler İçin 6 Pratik Yöntem
Diyet yapmak her zaman kolay olmayabiliyor. Bu yüzden diyet yapmaya vakti olmayanlar için 6 pratik yöntem. Çevrenizde ki birçok insandan…
Devamını Oku » -
5 Mart
Zayıflamak İsteyenlerin En Büyük Destekçisi “Matcha Çayı”
İçerdiği yüksek antioksidanlar sayesinde sadece Japonya’da üretilen Matcha Çayı zayıflamak isteyen he kişinin en büyük yardımcısıdır. Matcha Çayı Nedir? Matcha…
Devamını Oku » -
5 Mart
Hamilelikte Sağlıklı Beslen !
Gebelikte beslenmeye hem bebeğin büyüyüp ve olgunlaşması hem de annenin gereksinimlerinin karşılanması için dikkat edilmesi gerekir. Uygun kilodayken gebe kalan…
Devamını Oku »