kış
-
Şub- 2021 -17 ŞubatKişisel Bakım
Kışın Makyaj Çantanda Olması Gerekenler
Makyaj çantanı kış mevsimine uygun hale getirmek ister misin? Kış mevsimiyle birlikte cildin gereksinimleri değişiyor. Soğuk havalarda cildin ihtiyacı olan nemlendirici…
Devamını Oku » -
Kas- 2020 -11 KasımModa
2020 – 2021 Kış Modası
2020 – 2021 kış sezonunda büyük beden paltolar ve gösterişli kollar gibi eski yıl modasına geri dönüş olduğu gibi alakasız…
Devamını Oku » -
11 KasımYaşam
Bere Nasıl Örülür?
Havaların soğumaya başlamasıyla kışlık atkılar, bereler dışarı çıkmaya başladı. Peki bu atkıları ve bereleri kendimiz örsek nasıl olur? İstediğimiz modelleri…
Devamını Oku » -
5 KasımOrdan Burdan
Kışın El Bakımı Nasıl Yapılır?
Kışın El Bakımı Nasıl Yapılır? Kış mevsiminde soğuktan en çok etkilenen uzuvlarımızdan biri ellerimizdir. Dış dünyayla en fazla temas halinde…
Devamını Oku » -
5 KasımOrdan Burdan
Kasım Ayında Hangi Sebze Ve Meyveler Tüketilir?
Sağlığımız açısında sebze ve meyveleri vaktinde yemek yani mevsimine göre tüketmemiz gerekir? Vaktinde tüketilen besinlerden alacağımız değerler sağlıklı bir yaşam…
Devamını Oku » -
Eki- 2020 -26 EkimKişisel Bakım
Kış Aylarında Cildimizi Nasıl Koruruz?
Yaz aylarında güneşin zararlı ışınlarından etkilenen cildimiz, kış aylarında da soğuk ve rüzgardan oldukça etkilenmektedir. Yaz aylarında cildimize gösterdiğimiz bakımın…
Devamını Oku » -
Oca- 2020 -4 OcakOrdan Burdan
Kış Depresyonu Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Son birkaç aydır kendinizi sürekli yorgun ve uykusuz hissediyorsanız, normalden daha fazla tatlı ve karbonhidrat yemeyi tercih ediyorsanız dikkat! Fazla…
Devamını Oku » -
Kas- 2019 -14 KasımSağlık
Dr.Halit Yerebakan’dan “Hasta Olmamak İçin İpuçları”
Havalar soğudu, grip – soğuk algınlığı mevsimi geldi. Salgınlar okullarda, iş yerlerinde! Her yerde 🙂 Alacağınız bu küçük önlemler ile…
Devamını Oku » -
Eki- 2019 -2 EkimOrdan Burdan
Balık Yemenin Faydaları!
Omega-3 deposu olan balık, kış mevsiminin en sağlıklı yiyeceği. Zengin içeriğiyle vücudu adeta yenileyen balık, beyin gelişiminden depresyon tedavisine kadar…
Devamını Oku » -
2 EkimOrdan Burdan
Grip Ve Nezleden Korunmanın 5 Yolu
Halk arasında grip ile karıştırılan nezle gribe göre daha hafif seyreder. Üst solunum yolunun; burun, boğaz ve soluk borusunun viral…
Devamını Oku »