Ketojenik diyet düşük karbonhidrat ve yüksek yağ tüketimi ile yapılan, vücutta kan keton düzeyinin belirli bir yoğunluğun üzerinde tutulduğu bir beslenme tarzıdır. Ketofasting: Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç Ketogenic ve fasting terimlerinin birleşimi olan Ketofasting, düşük karbonhidratlı beslenme sistemidir. Yeni beslenme trendleri arasında yer alan ketojenik beslenme bedeninizi yani hücreleri onarmaya yardımcıdır. Ketofastingi ve ketojenik … Okumaya devam et Ketofasting: Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç