Yaz meyveleri içerisinde turuncu-sarı rengiyle öne çıkan kayısı, vitamin ve mineral deposu olmasının yanı sıra zengin posa içeriğiyle de karşımıza çıkıyor. İçeriğindeki, A,C, E vitaminleri ile demir, magnezyum, kalsiyum ve fosfor kayısıyı sağlık açısından önde gelen besinlerden biri kılıyor. Peki kayısı her gün tüketildiğinde sağlığa nasıl katkısı olur? İşte yanıtı… Her gün dört kayısı yemek … Okumaya devam et Kayısı Yemenin Faydaları!